안녕하세요, 저는 마음수련 명상 2년 차, 30살 평범한 직장인 홍모씨라고 합니다. 확실히 팬더믹 이후로 명상이 크게 뜨고 있는 것 같아요. 언제 어디서나 쉽게 할 수 있고, 비용 대비 효과가 크다는 장점 때문인 것 같은데요. 제 친구들도 요새 네가 하고 있는 명상 추천해달라며 관심을 보이더라고요. ㅋㅋㅋ 저는 수많은 명상 중에서도국내에서 117개로 가장 많은 센터가 있다는마음수련 명상을… Continue reading
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