"빼기는 생활이다"

버리고 비우는 웰빙라이프의 지혜 (19)

333 옛날 어느 마을에, 이가와 최가라 불리는 이웃이 살고 있었습니다. 같은 해에 한동네에서 태어났으며 형편도 비슷했던 그들은 어려운 일이 생기면 제일 먼저 달려가 도와주며 친형제처럼 지냈습니다. 그런 어느 날 이가의 집으로 한 스님이 시주 공양을 받으러 옵니다. 이가는 없는 형편임에도 불구하고 쌀을 한 됫박 가득 쏟아주며, 최가네도 무탈하게 잘 살도록 해주십사 서원합니다. 그 모습을 유심히… Continue reading

wisdom of life through throwing away (19)

352 Subtraction Changes Me Pain Was Also The Mind’s Illness   For the past several years, my life was a series of seemingly repeating bad events. My physical health was gradually deteriorating. My body was literally ‘the illness center’. I was depressed, and suffered from insomnia and neurogenic gastroenteritis. I had especially severe menstrual pain…. Continue reading

버리고 비우는 웰빙라이프의 지혜 (18)

311 옛날 어느 마을에 한 나무꾼이 살고 있었습니다. 그는 평생을 산에서 나무를 해다 팔며 노모를 극진히 모셨습니다. 비가 오나 눈이 오나 하루도 빠짐이 없었고, 행여 어머니에 대한 효심이 흐트러질까 결혼도 하지 않았습니다. 어느덧 그의 나이 환갑을 맞게 된 날이었습니다. 여느 날처럼 나무 한 짐을 지게에 올려놓고, 잠시 낮잠이 들었을 때입니다. 꿈인 듯 생시인 듯 신선이… Continue reading

버리고 비우는 웰빙라이프의 지혜 (17)

293 임진(壬辰)년 용띠 해입니다. 청룡도 아니고 백룡도 아니고, 60년 만에 찾아온 흑룡(黑龍)의 해라 하니, 올해는 정말 좋은 일이 많이 생길 것 같습니다. 용은 열두 띠 중 유일한 상상의 동물로, 예로부터 하늘의 선행과 풍요를 상징하며, 구름과 비를 만들고 물과 바다를 다스리고, 자유자재로 모습을 바꿀 수 있으며 숨길 수도 있다 했습니다. 이렇게 인간이 상상할 수 있는 최고의… Continue reading

wisdom of life through throwing away

330   Subtraction is the solution Reducing Aggression and Gaining Confidence from <Influence of Maum Meditation on middle and high school students’ sense of self-worth> master’s thesis 2011. 2. 24 These days the news is filled with story after story of middle school violence and consequent suicides. These events expose the seriousness of adolescent aggression,… Continue reading